5 benefícios da fisioterapia para sua saúde


A fisioterapia é uma grande aliada no tratamento de disfunções traumáticas e não traumáticas, atuando também na prevenção e tratamento de problemas respiratórios. Porém, ao contrário do que muitas pessoas pensam, não é necessário sentir dores ou sofrer algum incidente para buscar atendimento fisioterapêutico.

Durante as sessões, o profissional utiliza aparelhos e técnicas direcionadas para a melhora das funções, podendo proporcionar melhora das dores, ganho na funcionalidade e da qualidade de vida de acordo com a necessidade de cada pessoa.

Quer entender com mais detalhes como funciona o acompanhamento? Confira cinco vantagens que a fisioterapia pode proporcionar para a sua saúde:

1) Melhora da postura
O fortalecimento da coluna ajuda na sustentação da postura e também a prevenir possíveis lesões e dores futuras

2) Prevenção de doenças
Atua como forte aliada na prevenção de doenças, como: obesidade, hipertensão e as ligadas ao coração.

3) Ajuda a quem pratica exercícios físicos
Com ajuda da Fisioterapia, pessoas que praticam atividades físicas conseguem resultados mais eficientes.

4) Previne de doenças respiratórias
As práticas fisioterapêuticas atuam na prevenção e tratamento de disfunções relacionadas ao sistema respiratório, a exemplo da asma.

5) Ajuda a combater a insônia
A Fisioterapia promove o aumento do bem estar físico e até emocional, contribuindo, consequentemente, para uma melhor qualidade do sono.

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